儿童是身体正在发育的阶段，早餐又是一日三餐中最重要的一餐。为了让孩子们从早餐中获得能量和养分，每位爸妈 都应该全心挑选适合孩子们的早餐食谱。下面先容9款适合儿童的早餐食谱，孩子们会爱上这些适口的早餐和快乐的进餐体验。
- 鸡蛋三明治
- 香蕉草莓酸奶冰沙
- 牛奶燕麦粥
- 酸奶燕麦杯子蛋糕
- 名堂吐司
- 燕麦饼干
- 南瓜鸡蛋饼
- 红豆粥
- 芝士火腿吐司卷
软嫩的鸡蛋、松脆的面包片、酥脆的培根。简朴而鲜味的三明治一定会让孩子们开心地进餐。
新鲜的水果加上酸奶制成的冰沙，是炎天里最棒的选择。
易消化的燕麦粥配上牛奶，既温暖又容易消化。还可以加上一些水果和蜂蜜来厚实口感。
杯子蛋糕最吸引孩子们的地方就在于，做起来异常简朴，而且可以做出种种各样的口胃。这款酸奶燕麦杯子蛋糕既康健又鲜味。
想让孩子们爱上早餐，不如在吐司上下点功夫。可以选用差异的食材，好比鸡蛋、火腿、芝士、蔬菜等等，使得吐司看起来加倍优美、有趣。
饥饿的小同伴们，可以在学校操场上享用这款燕麦饼干，它口感厚实、营养多样，早上吃早餐没有问题。
这款南瓜鸡蛋饼既软又嫩，排骨汤、豆乳、牛奶皆可作为配餐，最适合给小同伙吃。
这款红豆粥味道甜蜜，喜欢甜食口胃的小同伴们，一定会稀奇喜欢。
芝士和火腿是孩子们都爱的食材，而吐司卷又是给小同伙们做早餐最利便的食材之一。这款吐司卷外皮松脆，内部软嫩、香气十足。